Fyzioterapie

Můžete se na nás obrátit s veškerými problémy pohybového aparátu, jako jsou:

• obtíže spojené s funkčními poruchami pohybového aparátu (kloubní blokády, svalové spazmy, problematika jizev)
• bolestivé stavy pohybového aparátu (bolesti zad, kloubů, bolesti hlavy, bolesti svalů z přetížení, úponové bolesti šlach a vazů)
• poúrazové a pooperační stavy
• neurologická problematika: bolesti zad, výhřez meziobratlových destiček, brnění  končetin; oslabení nervosvalového aparátu; pacienti trpící roztroušenou sklérozou, Parkinsonská nemoc, stavy po obrnách nervů (např. obrna lícního nervu,…), stavy po cévní mozkové příhodě
• revmatologické choroby (Bechtěrevova nemoc, revmatoidní artritida, artróza kloubů)
• degenerativní onemocnění kloubů (coxartrozy, gonartrózy), končetin, páteře
• obtíže s chůzí, obtíže spojené s omezením aktivního vedení života
• vadné držení těla a svalová nerovnováha (zkrácené nebo ochablé svaly)
• bolestivá menstruace, funkční sterilita (manuální terapie dle Ludmily Mojžíšové)
• pooperační stavy; rehabilitace po operacích či náhradách kloubů; poúrazové stavy (výrony, zlomeniny, apod.)
• prevence bolestí zad a bolestí z  přetížení, ergonomie, vhodná kompenzace při sportovní zátěži

Můžeme Vám nabídnout tyto metody vyšetření:

• mobilizace páteře a kloubů, techniky měkkých tkání
• senzomotorické cvičení
• metoda Ludmily Mojžíšové nejen pro léčbu funkčních poruch sterility, ale i funkčních poruch pohybového aparátu
• Dornova metoda
• viscerální manipulace
• cvičení na labilních plochách (senzomotorické cvičení)
• kineziotaping
• manuální lymfodrenáže preventině a u pooperačních stavů
• cvičení SMS systém dle MUDr. Smíška
• baňkování, moxa, akupresura
• reflexní terapie (pozor nezaměňovat s masážemi)
• léčebná tělesná výchova
• rašelinové zábaly
• fyzikální terapie (elektroléčebné proudy, laser, magnetoterapie, TENS) - terapie jsou vhodné po konzultaci s lékařem a pouze s kombinací LTV a instruktáže ze strany fyzioterapeuta

co je u nás nového?

Nově nabízíme terapii rázovou vlnou a vysokovýkonovým laserem

• rázová vlna - nejúčinnější metoda na odstranění bolesti pohybového ústrojí a obnovu tkáně. Neinvazivní alternativa k chirurgickým zákrokům při léčbě muskuloskeletáních disfunkcí a kalcifikací. Účinný způsob odstranění bolesti a obnovení mobility
• vysokovýkonový laser - cílená terapie do přesně definované terapeutické oblasti i hloubky tkáně. Silný analgetický účinek bez nutnosti farmakoterapie

Přijďte si s námi zacvičit!

Cvičení zaměřené na prevenci a léčbu bolestí pohybového aparátu

• cvičení pod vedením vysokoškolsky vzdělaných fyzioterapeutek
• využití overballů, gymballů a dalších pomůcek, které pro vás máme k dispozici 
• cvičení je zaměřeno na protažení zkrácených a posílení oslabených svalů s ohledem na možnosti a míru bolestivosti každého z vás
• cvičení je zaměřeno na prevenci na odstranění chronických obtíží a bolestí pohybového aparátu a zvýšení tělesné kondice
• cvičení je vhodné i pro seniory, vždy je brán ohled na věk i pohybové schopnosti cvičících

Kdy cvičíme?

• Středa: 13:00 – 14:00 hod
• Čtvrtek: 18:15 – 19:15 hod (skupina je určená pro muže)

Cena kondičního cvičení

• 1 lekce: 140 Kč
• zvýhodněná cena 10 lekcí: 1 200 Kč 

Nemusíte se zavazovat ke konkrétnímu dni a hodině, můžete přijít kdykoliv po předchozí rezervaci v uvedených časech, i několikrát týdně podle možností.

program prevence

Co preventivní program obnáší?

• kineziologický rozbor
• stanovení terapeutického postupu
• úprava životního stylu a stravovacích návyků
• formování postavy
• redukce hmotnosti

Cena programu prevence

• 1 terapie 90 min: 900 Kč
  
• 10 terapií: 7 000 Kč

Pilates s prvky jógy a zdravotního cvičení pro zdravá záda a klouby

Cvičení je vhodné pro všechny, i pro ty, kteří si na sebe příliš času zatím neudělali. K nápravě různých vad využíváme opakované pohyby, k jejichž správnému provedení Vás povedu, a postupně se naučíte kontrolovat se sami. Učíme se a upevňujeme nové pohybové návyky v různých polohách (vestoje, vleže na zádech a na břiše, vsedě, v šikmých polohách) tak, abychom je automaticky mohli využít v běžném životě. Ve všech cvičebních polohách posilujeme pánevní dno a břišní lis. Bolesti se vytratí, získáte sílu a pružnost a Vaše pohyby začnou nabývat na větší ladnosti. Zmírňují se projevy stresové inkontinence.

Kdy cvičíme?

• Úterý: 17:00 - 18:00 hod

Cena Pilates

• 1 lekce: 140 Kč
• zvýhodněná cena 10 lekcí: 1 200 Kč

SM systém - cvičení, které vám narovná záda

Stabilizace, Mobilizace páteře (SM-Systém) je cesta, jak aktivním cvičením odstranit bolesti zad, deformity páteře a přetížení velkých kloubů. SM-Systém protažením páteře směrem vzhůru ulevuje od bolesti, regeneruje ploténky a klouby. Cvičení je vhodné pro každého od 6 do 90 let.

Kdy cvičíme?

• úterý 18:15 – 19:10 a 19:20 – 20:15 (pouze muži)
• čtvrtek 13:00 – 13:55

Cena SM cvičení

• 1 550,- Kč za 10 lekcí